カロリー探偵団

味の素・ニチレイ・テーブルマークなど人気冷凍チャーハンの脂質・カロリーを文部科学省データとメーカー公表値で徹底比較。どのブランドが低脂質かデータで解説。

セブン・ローソン・ファミマのコンビニホットスナック人気商品の脂質量を日本食品標準成分表データで比較。からあげクン・ファミチキ等の脂質の真実を公開。

ストレート・加糖・フレーバー付きなど種類別にカロリーを徹底比較。文部科学省データとメーカー公表値で「意外な高カロリー商品」を暴くランキング記事。

カレールーのカロリーは「どれも同じ」と思っていませんか？バーモントカレー・ジャワカレー・こくまろカレー・ゴールデンカレーを100gあたりのデータで徹底比較します。

タピオカドリンクのカロリーを種類別にランキング！ミルクティー・フルーツ系・抹茶系など、文部科学省データとメーカー公表値で衝撃の数値を徹底比較。

ふりかけ・お茶漬けの素の塩分量を徹底比較。丸美屋・永谷園など主要ブランドのデータを一覧化。意外な高塩分商品と低塩分の選び方を解説。

コンビニおでんの具材別カロリーを文部科学省データで徹底比較。意外な高カロリー食材から低カロリー優等生まで、ランキング形式でわかりやすく解説します。

干し芋は「ヘルシーおやつ」のイメージがありますが、糖質量は実際どのくらい？クッキー・チョコ・せんべいなど定番食品と日本食品標準成分表データで徹底比較します。

食べるラー油の脂質量を主要ブランドで徹底比較。文部科学省データとメーカー公表値を使い、大さじ1杯あたりの本当の脂質量をランキングで解説します。