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冷凍フルーツのコスパを「糖質1gあたりの価格」で徹底比較。ブルーベリー・マンゴー・ミックスフルーツなど人気5品をランキング。文部科学省データをもとに意外な1位を発表。

カステラとバウムクーヘンをまとめ買いで比較。カロリー・糖質・価格をデータで徹底検証。100gあたり・糖質1gあたりのコスパを日本食品標準成分表（八訂）増補2023年のデータで解説。

タピオカドリンクの種類別糖質量を少ない順にランキング。ミルクティー・フルーツティー・抹茶など人気メニューのデータを文部科学省成分表とメーカー公表値で比較します。

冷凍フルーツの人気ブランドをカロリー・糖質・コスパで徹底比較。日本食品標準成分表データをもとに、素材別・ブランド別の数値を分かりやすく解説します。

韓国スイーツ9種類の糖質を日本食品標準成分表（八訂）増補2023年のデータで徹底比較。タピオカ・ホットク・トッポギ…意外な糖質1位はどれ？

カステラ・バウムクーヘンなど和洋菓子の糖質を「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」のデータで徹底比較。意外な1位をランキング形式で公開します。

シュークリーム・エクレアの種類別糖質ランキングを文部科学省データで徹底比較。意外な1位はどれ？カスタード・チョコ・カフェオレ味の糖質を数値で暴きます。

セブン、ローソン、ファミマの人気コンビニスイーツを糖質・カロリーで徹底比較。日本食品標準成分表（八訂）増補2023年のデータで「ヘルシーそう」な思い込みを暴きます。

サーティワンのメニューをカロリーが少ない順にランキング。文部科学省データとメーカー公表値を元に、アイスの意外な低カロリー品を徹底比較。

サーティワンのアイスクリームを糖質量で徹底比較。文部科学省データとメーカー公表値をもとに糖質ワーストTOP10をランキング化。意外な1位とは？